딥티슈마사지 심화 탐구
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작성자관리자 댓글 0건 조회 3,639회 작성일 22-03-28 21:09본문
저번 시간에 딥티슈마사지를 알기 쉽게 정리한 뉴스로 소개해드린 적 있었죠? 자, 그럼 이번에는 딥티슈에 대해 더욱 깊게 알아보는 심화 탐구 시간입니다! 오늘은 심화 탐구인 만큼 더더욱 집중해주셔야 합니다! 그럼 시작해볼까요?
1. 딥티슈마사지의 역사
물리치료사 엘리자베스 다키가 발표한 ‘바인디쥐엡스마사지’ 치료법과 자율신경계 반사작용에 의한 신체불균형 치료 효과를 인정받은 롤프식마사지 시스템의 결합을 통해 완성된 독일 유래의 치료 마사지 요법입니다.
바인디쥐엡스마사지는 신체 전신에 그물망처럼 연결된 조직근막을 신장시켜 조직의 구조를 정상화시켜주는 요법으로 조직의 정상기능 회복 효과가 탁월합니다. 이미 유럽에서도 그 효과를 인정받아 인기를 누리고 있으며 현재에는 특히 고향인 독일에서 널리 사용되고 있는 치료 마사지입니다.
2. 딥티슈마사지의 효능
1] 근육, 근막의 통증을 개선하고 관절 기능장애를 효과적으로 조정해줍니다.
2] 근골격계 균형을 맞추고 신체구조를 전반적으로 개선해줍니다. 바른 자세 유지, 비틀어진 골반 교정 등 눈에 보이는 신체 균형에 과학적으로 인정받은 효과를 볼 수 있습니다.
3] 통증 부위의 문제점을 찾아 맞춤 치료에 집중해 빠른 회복 효과를 얻을 수 있습니다.
4] 세포 조직의 결합을 신장해 조직의 통증과 부작용을 예방합니다.
5] 신부내로 전달되는 느낌을 통해 림프와 신경 순환이 자연스럽게 증진됩니다. 이는 곧 신체 컨디션의 균형으로 이어지게 됩니다.
6] 셀룰라이트 분해와 지방질 감소에 탁월한 효과가 있어 다이어트와 병행할 수 있는 마사지로 애용됩니다. 실제로 딥티슈는 해외에서도 비만 감소를 위한 마사지 요법으로 많이 사용되고 있습니다.
7]림프와 체액 정체를 감소시켜 신체 전반의 부종 감소에 효과가 있습니다. 이 또한 신체 혈액 순환의 원활화와 함께 비만 예방과 감소에 큰 도움이 됩니다.
3. 딥티슈마사지 기술
손바닥을 이용하는 것이 기본이지만 팔꿈치로 밀고 당기거나 손가락으로 밀고 당기기 기법도 함께 사용되며 손바닥, 척골면 스트레칭을 병행해 진행됩니다.
마사지를 받는 사람은 양팔을 뒤로해 열중 쉬어 자세를 잡아주고 관리사는 머리에서부터 압을 가한 상태로 전신을 쓸어내리는 동작을 반복합니다.
마사지를 받는 사람은 편안하게 팔을 아래로 내리고 관리사가 신체의 측면에서 광배근의 부착점을 당기는 동작을 반복합니다.
엄지에 힘을 주고 쓸어 올리고 내리기를 반복하며 종아리의 볼록하고 딱딱한 부위에는 양손 깍지를 낀 상태로 동일 동작을 여러 번 반복해줍니다.
4.딥티슈 마사지 이용 주의사항
과도하거나 올바르지 못한 딥티슈 마사지는 모세혈관 손상의 결과를 불러일으킬 위험이 있습니다. 또한 서투른 딥티슈마사지 기술 구사는 근막과 림프관 손상 및 염증 유발의 원인이 됩니다. 무엇보다 섬세하고 실력 있는 전문가의 관리를 받는 것이 필수적인 마사지가 바로 딥티슈입니다.
전문 관리사가 있는 샵에 방문하셨다면 마사지 받는 도중 혹시 부분 경련이 일어나는 일이 없는지, 통증이 심할 정도로 압이 세지는 않은지 마사지를 받는 동안 자신의 신체 상태를 수시로 점검해주세요. 위 두 가지의 경우는 올바르지 못한 마사지가 행해지고 있다는 반증이 되므로 꼭 관리사님께 바로 이 점을 건의해주셔야 합니다. 심한 통증이 이어지면 멍이 생기는 부작용이 있을 수 있습니다.
혈압계 질환을 앓고 계시거나 신경이 예민한 편에 속하는 분들에게는 추천하지 않는 마사지 기법입니다. 딥티슈마사지는 제대로 받지 못하면 오히려 피로를 유발하는 원인이 되기도 합니다.
딥티슈마사지는 다른 센슈얼마사지들에 비해 대중적으로 알려지지는 않았기 때문에 딥티슈 메뉴를 운영하는 샵 또한 흔하지만은 않은데요. 그래서 저희 마사지퀸은 회원님들께서 믿고 이용하실 수 있는 딥티슈마사지샵들만 골라 선별해드리기 위해 항상 발 빠르게 움직이고 있습니다. 특히 딥티슈마사지를 받으실 예정이시라면 계속해서 업데이트되는 마사지퀸의 검색 서비스를 꼭 이용해주시면 많은 도움이 될 것입니다!
딥티슈마사지 또한 많은 사람들에게 사랑받으며 대중적인 마사지로 자리 잡기를 바라며 오늘 이 시간 마치도록 하겠습니다. 곧 핫한 마사지 신상 정보로 다시 만나요!
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