감성마사지 자세히 알아보기
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작성자 익명 댓글 0건 조회 2,342회 작성일 22-04-01본문
마사지 자체는 본래 근육을 풀어주는 효과를 주며 이와 더불어 심적인 안정감을 안겨주기도 합니다.
이전에는 몸을 풀기위해서만 마사지를 받았다면 이제는 스트레스, 바로 마음에 쌓인 피로를 풀기 위해 마사지를 찾는 사람들이 늘고 있는 추세입니다.
감성마사지는 무엇보다 심적인 안정감을 찾아주는데 효과적인 요법으로, 신체를 누르거나 두드리는 압이 아주 부드러운 타입의 마사지입니다.
머리부터 등, 척추를 지나 꼬리뼈까지 유연하게 연결되는 리듬으로, 부드럽게 쓸어 올리고 내리며 자극을 주어 신진대사를 활발하게
해주고 혈액이 원활하게 순환할 수 있도록 도움을 줍니다. 또 부교감 신경을 안정시켜 불면증 완화에도 효과가 좋은 감성테라피 마사지입니다.
정신적인 교감과 심적인 안정을 우선시 한다는 점에서는 로미로미, 스웨디시 기법과 유사한 점이 많은 마사지 요법입니다.
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