저주파마사지 자세히 알아보기

1.저주파마사지기란?

마사지샵을 방문하지 않고 집에서, 원하는 장소에서 얼마든지 사용할 수 있도록 개발된 마사지용 뷰티 디바이스의 한 종류입니다. 저주파를 이용해 마사지의 효과를 이끌어낸다는 것이 특징으로 밀리암페어 단위의 전류를 사용하는 전류치료의 카테고리에도 속하는 기법인데요. 잘만 활용하면 물리치료를 받는 것만큼의 효과를 얻을 수 있다고 하니 오늘 저주파마사지기에 대해 자세히 알아보겠습니다.

오늘 저희 마사지퀸과 함께 샅샅이 파헤쳐 보시고 구매에 많은 도움을 받으실 수 있길 바래요.

2. 저주파마사지의 효능

1] 대표적으로 체내 저주파를 통해 체내 조직액, 임파선액의 흐름을 원활화 시켜줄 수 있습니다. 또한 전기 자극이 지방층 아래의 근육에까지 자극을 전달하며 이는 곧 긴장된 신체 근육을 풀어주는 효과로 이어져 잘못된 자세로 인한 신체의 피로감을 해소할 수 있습니다.

2] 전류를 피부에 전달해 체내 근육 섬유가 정상적인 수축 이완 활동을 이어갈 수 있게 합니다. 이 때문에 탄력 없고 늘어진 피부의 탄력 개선 효과 또한 탁월합니다.

3] 통증이 느껴지는 부위라면 좁은 부위에도 자극을 정확하게 전달해줄 수 있어 더욱 다양한 근육통증 회복에 도움을 받을 수 있습니다.

4] 근육통은 물론 신경통 통증 개선 효과를 통해 스트레스 감소에도 도움을 줍니다.

3. 저주파마사지 부작용

대부분 가정용으로 제작되기 때문에 부작용에 대한 철저한 성능 검사 과정을 거치지만 부작용이 나타날 가능성은 언제나 존재합니다. 일반적으로 대부분 안심하고 사용하실 수 있지만 특히 주의하셔야 하는 경우를 미리 안내해 드리겠습니다.

1] 전기 자극 취약자

식물, 동물, 과일 여러 가지 알레르기가 존재하는 것처럼 전기 자극에 알러지 반응을 보이거나 유난히 취약해 피부 자극을 쉽게 받는 사람들도 있을 수 있습니다. 평소에 전자제품 사용 시 유난히 어지럼증이나 메스꺼움 같은 불편한 증상을 겪으시는 분들이라면 저주파 마사지 사용을 되도록 피하시는 것이 좋겠습니다.

2] 전류 자극은 심장이 약한 심장질환자에게는 무리가 될 수 있으며, 수술로 인해 금속성 물질이 삽입된 신체 부위가 있으시다면 그 부분 또한 저주파마사지기와의 접촉을 최대한 피해주세요.

3] 화상 우려

말초 신경 기능이 많이 저하되어 있는 피부질환자, 당뇨병 환자분들은 전류 자극의 강도를 완전히 전달받지 못해 전류 세기 조절에 불편함을 겪으실 수 있습니다. 세기 조절 오류로 과하게 세기를 높였을 경우 화상을 입을 가능성도 있으므로 각별한 주의를 부탁드립니다.

4] 임산부 사용금지

임신 중에는 조심해야할 것들이 너무 많습니다. 전류를 신체 내부로 전달하는 저주파 마사지 또한 임산부에게는 자궁수축 등 악영향을 미칠 수 있고 태아에게 전류가 전달 될 위험이 있으니 사용을 금합니다.

5] 과도한 사용 부작용

과한 저주파마사지기 사용은 피부 발진을 유발하고 염증과 부종의 원인이 될 수도 있습니다. 평균적으로 하루 3회, 1회 사용 시에는 20분의 권장 시간을 준수해주세요.

4.저주파마사지기 사용 팁

1] 저주파마사지기의 파동 강도는 점차적으로 늘려가는 것이 좋습니다. 처음부터 피부가 강한 전류 자극에 노출되면 너무 빨리 내성이 생길 수 있고 강한 자극으로 인해 피부 트러블을 유발할 수 있습니다.

2] 사용 할 때마다 전원을 켠 직후에는 가장 낮은 온도로 시작해주시고 천천히 조금씩 강도를 높여 주세요.

3] 저주파마사지기는 정형외과에서도 실제로 치료용으로 사용하는 기구로 무릎 통증 완화 효과가 있지만 저주파마사지기의 효과에만 의존해서는 안 되며 전문가의 치료를 받으며 보조적인 요법으로 병행해주시는 것이 좋습니다.

4] 가벼운 운동 후에 저주파마사지기를 사용하면 운동 효과를 배가시켜 줄 수 있습니다. 다만 격한 운동 후에는 피해주시는 걸 권장합니다.

갈바닉마사지기와 함께 대중적으로 많은 인기를 누리고 있는 뷰티 디바이스, 저주파마사지기에 대해 알아보았습니다. 제품마다 사용법, 사용목적 등에 많은 차이가 있을 수 있으니 구매 전 신중한 정보 수집을 권장합니다.

오늘 준비한 시간은 여기까지 였습니다.

다음 시간에 더더욱 유익한 마사지 팁과 함께 돌아오겠습니다, 기다려주세요! 

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